Sabina, das bin ich.

Yoga und Pilates sind meine Leidenschaften und die BOWTECH-Methode praktiziere ich aus Überzeugung. Vor allem aus der Erfahrung durch diese Methode, dass unser Körper zu weit mehr in der Lage ist, als wir ihm oft zutrauen.

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Yoga und Pilates begleiten mich bereits seit mehr als 15 Jahren und ich bin immer wieder erstaunt, wie facettenreich sich Bewegung gestalten kann und vor allem, wie damit Menschen auf ihren unterschiedlichsten Stufen des Gesundseins und Gesundwerdens erreicht werden. Und das bewegt: Körper, Geist und Seele. Unabhängig von Alter oder dem Gesundheitszustand bin ich der Meinung, dass vor allem eines zählt: die Freude an der Bewegung, denn diese ist der Schlüssel zu einem ganzheitlichen Wohlbefinden.

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Von 2023 bis Ende 2024 habe ich mich in der BOWTECH Methode weitergebildet. Die Bowen Technik ist eine ganzheitliche und sanfte Muskel- und Bindegewebsmethode. Durch eine Reihe von sanften Impulsen im Bereich des Muskel- und Fasziensystems wird der Körper in die Selbstregulation geführt, um wieder in Balance zu kommen. Die Bowen Technik unterstützt den Bewegungsapparat, die Organe, das Herz-Kreislauf-System, Verdauungs- und Hormonsystem und mehr… (nähere Infos in der Praxis oder unter www.bowen-academy.eu).

 

Ich unterstütze und begleite meine Klienten mit Bowen, in Kursen und 1:1 Trainings auf ihrem Weg, Gesundheit zu erlangen und zu erhalten.